Psicoterapia Individual (Crianças, Adolescentes, Adultos e Idosos)
Psicoterapia individual · Presencial em BH e online
Um espaço seguro e confidencial para você compreender seus sentimentos e lidar com desafios com mais clareza
A psicoterapia individual é um espaço seguro e confidencial onde você pode explorar e compreender melhor seus sentimentos, pensamentos e comportamentos. Meu objetivo é promover o bem-estar emocional e te ajudar a lidar com questões como ansiedade, depressão, estresse e outros desafios pessoais.
Sou Adenice Leite, psicóloga com 17 anos de experiência. As sessões são personalizadas para atender às suas necessidades específicas, com suporte e orientação ao longo do processo, presencial em Santa Terezinha ou por videochamada.
Ansiedade e estresse
Autoconhecimento
Transições de vida
Agendar psicoterapia individual
Presencial em Santa Terezinha, Belo Horizonte - MG, 31360-080 e online para todo o Brasil e brasileiros no exterior.
Como funciona
Sessões personalizadas para você
50 minutos, semanais ou quinzenais, combinados com você
Presencial na Clínica Self ou online por videochamada segura
Plano terapêutico construído a partir das suas necessidades
Quando indicado, integração com EMDR para traumas e fobias
Benefícios
O que a psicoterapia individual pode proporcionar
Um processo para todas as fases da vida, com foco no seu bem-estar emocional e no desenvolvimento de recursos para o dia a dia.
Autoconhecimento e compreensão pessoal
Espaço para explorar emoções, pensamentos e comportamentos e entender a origem de desafios pessoais.
Melhora na saúde mental
Apoio para lidar com ansiedade, depressão, estresse e outros sofrimentos emocionais, com estratégias eficazes.
Habilidades de enfrentamento
Técnicas para lidar com problemas do dia a dia, desafios no trabalho e relações interpessoais.
Apoio em transições
Suporte em mudanças da adolescência, vida adulta e terceira idade, com mais confiança e estabilidade.
Fortalecimento de relacionamentos
Melhoria da comunicação e resolução de conflitos internos e externos, refletindo na vida pessoal e profissional.
Bem-estar geral
Trabalho emocional e psicológico que contribui para uma vida mais equilibrada e satisfatória.
Apoio personalizado
Cada sessão adaptada às suas necessidades e objetivos, visando crescimento pessoal e resolução de problemas.
Como funciona
Um processo acolhedor, no seu ritmo
1
Conversa inicial
Entendo sua história, momento atual e o que te traz para a terapia. Combinamos formato presencial ou online.
2
Objetivos terapêuticos
Definimos juntos o que você quer trabalhar e quais recursos vamos desenvolver.
3
Sessões regulares
Encontros de 50 minutos com escuta ativa, reflexões e exercícios práticos para o dia a dia.
4
Acompanhamento
Revisamos avanços, ajustamos o plano e fortalecemos sua autonomia emocional.
Presencial
Clínica Self - Santa Terezinha, Belo Horizonte
Rua Passa Vinte, 75 - Bairro Santa Terezinha - CEP 31360-080 - Região da Pampulha, próximo a Dona Clara, Ouro Preto e Castelo. Ambiente acolhedor e reservado.
Online
Brasil e exterior - por videochamada
Atendimento em português para adolescentes, adultos e idosos, onde você estiver. Horários combinados com seu fuso, plataforma segura e sigilosa.
Pronto(a) para começar seu processo?
A psicoterapia individual é uma ferramenta valiosa para crescimento e cuidado emocional em todas as fases da vida. Agende sua consulta presencial em Santa Terezinha, Belo Horizonte, ou online de onde você estiver.
Adenice Leite · Psicóloga · Rua Passa Vinte, 75, Santa Terezinha, Belo Horizonte - MG, 31360-080 · Presencial e online para todo o Brasil e exterior